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散手也叫散打,即没有固定技法与规则,可任意发挥而应用的徒手格斗技法,由于散打近年来发展为一项有技法、规则限制的有条件徒手竞技运动,成了一种切磋、交流、竞技型比赛,与原始散手、散打无论在使用目地、格斗心态及采取的策略、技法与手段都产生了很大不同,所以为了与现代竞技比赛型散手、散打区别开来,我们把生死格斗下的无规则徒手格斗采取的技法称为散手,而散打则特指近年出现的在中国武术技法基础上融合了拳击、空手拳、摔跤、泰拳等技法而形成的一种一对一徒手武术竞技运动。中国散手是中国武术原始徒手技击术,一切以制敌为目地,没有技法、手段的限制,是彻底运用人体一切工具、技法制敌伤敌的最全面之武术技击体系。

很多武术爱好者妄图通过学习为一对一空手竞技擂台设计的拳法如跆拳道、拳击、散打、泰拳、柔术等来达到对抗歹徒、抗暴防身的目地,其实这是非常外行和错误的认识,因为歹徒既不会空手,也不会做一对一的君子,更不理会什么禁用手段、禁击部位,而赤手空拳无论练的再好都远不足对抗更坚硬锋利之器械,妄图以血肉之躯对抗歹徒器械,不是实在无械无奈就是愚蠢之极,自古常言手无寸铁任人宰割,作为武术爱好者岂能无知?

武术就是军事技术,也就是古代战争技术。所以兵器被称为武器,军事被称为武事,军备也被称为武备。所以,武,本意就是拿起武器奔跑,去战争,去杀伐。所以武术即为杀伐之术。也为战争之术。

有人认为武通舞,其实牛头不对马嘴。武不通舞。舞是娱乐,是非必要的娱乐活动。而武是古代的生存技术之一。是必要的军事技能。国之大事,在戎在祀。说的就是武术的重要性。

散手中有很多技法为中国武术所特有,例如摔法中的中国跤简洁快速沾衣立仆,而国术内家拳中的技法则更为独特,如劈拳、炮拳、横拳、撞掌、反撞捶、反背捶、撩掌、抹腿、裹劲、跨、斩、截、云等招法皆巧妙无比,散手与舶来拳术相比,攻防一体性、技法全面性更具优势,实际防身自卫效果自然也就更好。